Promenade Vélo Club Couthuin - since 1984

Promenade Vélo Club Couthuin - since 1984

Parcours Gr Z détaillé

Pour tous les détails des circuits, voir le planificateur de parcours : www.openrunner.com

 

Groupe Z

 

 

Mars 2018

 

Sortie n° 1 - date 04/03/2018      8:45

 

69 km - Numéro parcours 45 - Dénivelé Tot. + 545m

 

www.openrunner.com n°  3299796  

 

Ll - (<) PPP - Beez - Marche-les-Dames - Namêche - Sclayn - Seilles - Andenne - (côte 1 > 52km) Petit-Waret - Bierwart - Lavoir - Ll

 

1 - Côte de Tramaka : Dist. 5,1km - % moy. 2,0%

 

 

 

Sortie n° 2 - date 11/03/2018      8:45

 

74 km - Numéro parcours 103 - Dénivelé Tot. + 731m

 

www.openrunner.com n°  3299851

 

 Ll - (Côte 1 > rue de la Houssaie) Landenne  - (< r. Loysse) Sclayn - Thon - Namêche - Goyet - Faulx les Tombes - (côte 2 >> 21km) Trieu - Maillen - (<) Lustin  - Jambes - Beez - Andenne - (côte 3 > 68km r. du Roua) Seilles - Ll

 

1 - Côte de la Houssaie : Dist. 1,21km - % moy. 3,0%

2 - Côte du rue Bois Grand-Pré - Trieu : Dist. 1,5km - % moy. 6,4%

3 - Côte du Roua : Dist. 4,64km - % moy. 1,9%

 

 

Sortie n° 3 - date 18/03/2018      8:45

 

80 km - Numéro parcours 151 - Dénivelé Tot. + 646m

 

www.openrunner.com n°  5457336

 

Ll - Moha - (Côte 1 > 9km) Marneffe - Fumal - Warnant - Les Waleffes - Omal - Hollogne s/ Geer - Lens St Remy - Avennes - Avin - Meeffe - Seron - Hingeon - Ville en Wartet - Wartet (côte 2 > 65km) - Vezin - Petit Waret - Landenne - Ll

 

1 - Côte de Marneffe : Dist. 0,5km - % moy. 8,0%

2 - Côte de Ville-en-Wartet : Dist. 1,3km - % moy. 5,0%

 

 

Sortie n° 4 - date 25/03/2018      8:45

 

77 km - Numéro parcours 131 - Dénivelé Tot. + 829m

 

www.openrunner.com n°  3255741

 

 Ll - Surlemez - (<) Seilles - Landenne - Sclayn - Namêche - ( >) Faulx-les Tombes - (côte 1 > 25km) Gesves - Gramptinne (* via Sorée)- Frisée - Barsy - Flostoy - Libois - Tahier (côte 2 > 44km) - Goesnes - Jallet - (côte 3 > 52km) Baya (côte 4 > 54km) - Marchin - (<) Ahin - (côte 5 > 64km) Oha - Envoz – Ll

 

1 - Côte de Gesves : Dist. 1,52km - % moy. 4,8%

2 - Côte de Tahier : Dist. 1,31km - % moy. 3,2%

3 - Côte de Jallet : Dist.

4 - Côte de Baya : Dist.

5 - Côte d’Oha : Dist. 0,3km - % moy. 7,8%

 

 

 

 

Avril 2018

 

Sortie n° 5 - date 01/04/2018      8:45

 

84 km - Numéro parcours 13 - Dénivelé Tot. + 1063m - PAQUES

 

www.openrunner.com n° 3416218

 

Ll - (côte 1 > rue Moray) PC - Lamalle - PPP - Huy - Pont Bonne - (côte 2 > route de Modave) Modave - Clavier - Ocquier - (<) Jenneret - Hamoir - (côte 3 >> rue d’Odeigne) Ouffet - Warzée - Seny - Sohet-Tinlot - Strée - (<<) Huy - PPP - (côte 4 > Ch. De Wavre) - Ll

 

1 - Côte Rue Moray : Dist. 0,53km - 5,00%

2 - Côte de Pont de Bonne : Dist. 1,47km - % moy. 4,0%

3 - Côte d’Odeigne : Dist. 4,55km - % moy. 4,0%

4 - Côte N612 Ch. De Wavre : Dist. 1,48km - % moy. 3,0%

 

 

Sortie n° 6 - date 02/04/2018      8:45

 

75 km - Numéro parcours 9 - Dénivelé Tot. + 804m – LUNDI DE PAQUES

 

www.openrunner.com n°  8219594

 

Ll - Héron - Petit-Waret - Gelbressée - Marche-les-Dames - Jambes - Dave - (côte 1 >> Naninne (32km)) - Wierde - Strud - Coutisse (côte 2 > 51km) - Haillot - Saint-Léonard - PPP - Wanze - Moha  (côte 3 > Raide Vallée (73km)) - Envoz - Ll

 

1 - Côte de Naninne : Dist. 4,04km - % moy. 2,0%

2 - Côte de  : Dist.

3 - Côte Raide Vallée : Dist. 1,9km - % moy. 2,8%

 

 

Sortie n° 7 - date 8/04/2018      8:45

 

84 km - Numéro parcours 98 - Dénivelé Tot. + 952m

 

www.openrunner.com n°  3416370

 

Ll - Seilles - (côte 1 > 5km) Landenne - (<) Sclayn - Namèche - Lives-s/Meuse (côte 2 > Rue de Loyers (18km)) - Loyers - Maizeret - (<) Mozet - Faulx-les-Tombes - Strud  (côte 3 >>> rue de Haut Bois rue de Là-Bas (34km)) Haut-Bois - Haillot - Jallet - Evelette - Libois - Goesnes - Jallet (<) - Perwez - Marchin - Fourneau (<) - Huy - (côte 4 > rue d’Oha (75km)) - Envoz - Ll

 

1 - Côte de la Houssaie : Dist. 1,21km - % moy. 3,0%

2 - Côte de Brumage Rue de Loyers : Dist.

3 - Côte de Haut Bois rue de Là-Bas : Dist.

4 - Côte d’Oha : Dist. 0,3km - % moy. 7,8%

 

 

Sortie n° 8 - date 15/04/2018      8:30

 

80 km - Numéro parcours 122 - Dénivelé Tot. + 598m

 

www.openrunner.com n°  3416468

 

Ll - (< r. Roua) - (côte 1 > Rue de Velaine (5km)) Landenne - (< r. Loysse) Sclayn - Namêche - Marche-les-Dames - (côte 2 > rue de Bois de Marche les Dames (18km)) Gelbressée - (côte 3 > Marchovelette (21km)) - Tillier - Hanret - Hemptinne - Branchon - Autre-Eglise - Jauche - Jandrain - Wasseige - Burdinne  - Moha (côte 4 >  Raide vallée (76km)) - Ll

 

1 - Côte de Landenne Rue de Velaine : Dist. 0,32km - % moy. 8,2%

2 - Côte de Bois de Marche les Dames : Dist. 3,19km - % moy. 1,7%

3 - Côte de Marchovelette Rue Ernest Moens : Dist. 1,53km - % moy. 3,0%

4 - Côte Raide Vallée : Dist. 1,9km - % moy. 2,8%

 

 

Sortie n° 9 - date 22/04/2018      8:30

 

87 km - Numéro parcours 154 - Dénivelé Tot. + 746m

 

www.openrunner.com n°  5487872

 

Ll - Moha – (côte 1 > Les Bruyères) Wanzoul - Warnant - Les Waleffes - Omal - Hollogne-sur-Geer - Rosoux - Jeuk - Borlo - Muizen - Kerkom - Velm - Attenhoven - Gingelom - Meer - Montenaken - Cras Avernas - Abolens - Lens-st-Remy - Braives - Fallais - Marneffe - Huccorgne (côte 2 > Huccorgne) - Longpré - Ll

 

1 - Côte de Les Bruyères : Dist. 1,67km - % moy. 6,1%

2 - Côte de Huccorgne : Dist. 1,45km - % moy. 5,1%

 

 

 Sortie n° 10 - date 29/04/2018      8:30

 

91 km - Numéro parcours 135 - Dénivelé Tot. + 1237m

 

www.openrunner.com n°  4242166

 

Final Tour de France 2015 : Ll - Héron - Burdinne - Andenne (côte 1 >> Bohissau) - Ohey - Havelange - Pont de Bonne - Marchin (côte 2 > Ereffe) - Chemin des Geusses - Huy (côte 3 >>> Cherave) - St Leonard  (< Ch. De Dinant) - Ahin - Huy (côte 4 >>> Mur) - Huy – (côte 5 >) Oha - Ll

 

1 - Côte de Bohissau : Dist. 1,34km - % moy. 6,6%

2 - Côte d’Ereffe : Dist. 1,92km - % moy. 5,6%

3 - Côte de Cherave : Dist. 1,4km - % moy. 7,7%

4 - Mur de Huy : Dist. 1,24km - % moy. 10,0%

5 - Côte d’Oha : Dist. 0,3km - % moy. 7,8%

 

 

 

Mai 2018

 

Sortie n° 11 - date 01/05/2018      8:00

 

98 km - Numéro parcours 126 - Dénivelé Tot. + 1095m

 

www.openrunner.com n°  3546549

 

Ll - (<) Andenne - Bas-Oha – Ahin (côte 1 >> Ch. De Dinant) - Perwez - (côte 2&3 >) Evelette - Flostoy - Barsy - Hamois - Achet - Mohiville - Scy - Porcheresse - Jeneffe - Hamois - Schaltin - Florée - Gesves (<) - Namêche - Andenne - (côte 3 > r. du Roua) Seilles - Ll

 

1 - Côte de la Ch. de Dinant (Colruyt) : Dist. 2,49km - % moy. 5,9%

2 - Côte de Matagne : Dist. 1,67km - % moy. 2,5%

3 - Côte de Grand Mont : Dist. ,km - % moy. ,%

4 - Côte du Roua : Dist. 4,64km - % moy. 1,9%

 

Ou

 

01/05/2018 : Chaudfontaine - Durbuy - Chaudfontaine (120km) organisé par le Cyclo club de Beaufays

 

 

 

Sortie n° 12 - date 06/05/2018      8:15

 

77 km - Numéro parcours 125 - Dénivelé Tot. + 488m

 

www.openrunner.com n°  3299773

 

Ll - Petit-Waret - (côte 1 > Houssoi) - Tillier - Leuze - Dhuy - Upigny - Liernu - Perwez - Thorembais-les-Béguines - Glimes - Uppaye - Autre-Eglise - Foix-les-caves - Jandrenouille - Branchon - Wasseige - Burdinne - Héron - Ll

 

1 - Côte de :

 

 

Sortie n° 13 - date 10/05/2018      8:00

 

102 km - Numéro parcours 54 - Dénivelé Tot. + 1137m

 

www.openrunner.com n°  3623917

 

Ll - Vieux-Travaux - Petit-Waret - Franc-Waret - Gelbressee (côte 1 >> 16km) – Boninne - Bouge - Namur - (côte 2 >> 26km route Merveilleuse) Citadelle - (côte 3 > 36km côte de Plat Ry) Malonne - Bois-de-villers - (côte 4 > 42km) Lesve - Besinne - Bioul (côte 5 > 47km)  - Warnant - Anhée - Yvoir - (côte 6 > 60km) Crupet - (côte 7 > 69km) Maillen - Faulx-les-Tombes - Namêche - Sclayn - (côte 8 > r. du Roua) Seilles - Ll

 

 

1 - Côte de Boninne : Dist. 1,72km - % moy. 3,4%

2 - Côte Citadelle de Namur : Dist. 2,00km - % moy. 6,0% - % maxi : 7,5%

3 - Côte de Plat Ry : Dist. 2,47km - % moy. 2,2%

4 - Côte de Lesve : Dist. 0,90km - % moy. 4,4%

5 - Côte de Bioul rue de Warnant : Dist.

6 - Côte de la vallée du Bocq rue du Redeau : Dist. 6,41km - % moy. 0,9%

7 - Côte de Maillien Rue de Crupet : Dist. 1,63km - % moy. 5,0%

8 - Côte du Roua : Dist. 4,64km - % moy. 1,9%

 

Ou

 

10/05/2018 : 13° Maxime Monfort Classique (150km) Départ au Pré Messire (local du RCS Stavelotain).De 7 h 30 à 9 h (150 km) - 7h30 à 10 h (50 et 100 km)

 

Sortie n° 14 - date 13/05/2018      8:00

 

85 km - Numéro parcours 96 - Dénivelé Tot. + 981m

 

www.openrunner.com n°  3546901

 

Ll - (< Ch. De Wavre) PPP - Amay - Ombret - (côte 1 >> 21km Aux Fontaines) Aux Houx (<) - Clermont s/huy - (côte 2 >> 33km r. des 36 tournants) - Rotheux (<) - (côte 3 > 46km r. Faftu) Nandrin (côte 4 > 49km r. de la Croix Claire) - St-Séverin - Yernée-Fraineux (<) - (côte 5 > 59km Route de France) Villers-le-Temple - (côte 6 > 63km) Outrelouxhe - Rawsa - (<<) Thiange - Huy - Port de Statte - (côte 7 > 78km r. d’Oha) - Envoz - Ll

 

1 - Côte de Aux Fontaines : Dist. 1,7km - % moy. 7,0%

2 - Côte des 36 Tournants : Dist. 2,5km - % moy. 4,9%

3 - Côte de Faftu : Dist. 0,4km - % moy. 9,0%

4 - Côte rue de la Croix Claire : Dist. 0,7km - % moy. 2,5%

5 - Côte rue de France : Dist. 1,9km - % moy. 7,0%

6 - Côte rue Saint-Jean Sart : Dist. 1,3km - % moy. 3,0%

7 - Côte d’Oha : Dist. 0,3km - % moy. 7,8%

 

 

 Sortie n° 15 - date 20/05/2018      8:00

 

104 km - Numéro parcours 111c - Dénivelé Tot. + 1253m

 

www.openrunner.com n°  3656477

 

 Ll - Envoz - Lamalle- (<) Oha  - PPP - Huy - Amay - (côte 1 > 20km) Yernée-Fraineux - Nandrin - Fraiture - Tavier - Limont - (<) Esneux - (côte 2 >> 43km) Dolembreux - Honi (côte 3 >>>56km la roche aux faucons) - Plainevaux - (Côte 4 > Charteux) Rotheux -  Nandrin - Saint-Séverin - Houx – (<) Hermalle-sous-Huy - Amay (côte 5 >> 82km Thier-Pirka) - (côte 6 >) Bodegnée - Fize-Fontaine - Wanzoul (<) - Moha (côte 7 > Raide vallée) – Ll

 

1 - Côte route de Yernée : Dist. 3,3km - % moy. 4,0%

2 - Côte CHU Esneux : Dist. 2,1km - % moy. 6,0%

3 - Côte de la Roche aux Faucons : Dist. 1,5km - % moy. 9,5% - % maxi : 16,0%

4 - Côte rue de Charteux : Dist. 0,2km - % moy. 9,0%

5 - Mur d’Amay : Dist. 1,6km - % moy. 6,0%

6 - Côte de Bodegnée : Dist. 1,0km - % moy. 3,7%

7 - Côte Raide Vallée : Dist. 1,9km - % moy. 2,8%

 

 

Sortie n° 16 - date 21/05/2018      8:00

 

89 km - Numéro parcours 109b - Dénivelé Tot. + 618m

 

www.openrunner.com n°  3546783

 

Ll - Wanze - Val-ND - Huccorgne - Burdinne - Wasseige - Moxhe - Braives N69 - N637 - Faimes - Noville - N614 - Amay - N617 - Huy - N90 - PPP -(côte 1 > N643) - Ll

 

1 - Côte N643 : Dist. 1,1km - % moy. 4,0%

 

 

Sortie n° 17 - date 27/05/2018      8:00

 

94 km - Numéro parcours 127c - Dénivelé Tot. + 1250m

 

www.openrunner.com n°  8261541

 

Ll - (<) Oha - PPP - Huy - Amay - (côte 1 >>21km Route de France) Villers-le-Temple - Nandrin - Fraiture - Elmelle - Tavier - Rosière - (côte 2 > 46km Houte-si-plou et Bonsgnée ) Rotheux-Rimière (<) - (côte 3 > 54km) Petit Berleu – Nandrin (côte 4 > 60km) - Scry - Abée -Ramelot - Bonne - (côte 5 > Vyle) Vyle-tharoul - Molu - (côte 5 > de l’Eglise) Grand-Marchin - (côte 6 >> Dr Olyff) Marchin - Solieres - Ahin - PPP –(côte 7 > Oha) - Envoz – Ll

 

1 - Côte rue de France : Dist. 1,9km - % moy. 7,0%

2 - Côte de Houte si plou : Dist. 1,3km - % moy. 3,5%

3 - Côte de Bonsgnée : Dist. 1,4km - % moy. 3,6%

4 - Côte de Petit Berleur : Dist. 0,4km - % moy. 6,2%

5 - Côte rue de la Croix Claire : Dist. 0,7km - % moy. 2,5%

6 - Côte de Vyle : Dist. 1,4km - % moy. 2,6%

7 - Côte rue de l’Eglise : Dist. 1,2km - % moy. 3,8%

8 - Côte rue Dr Olyff : Dist. 0,5km - % moy. 8,1%

9 - Côte d’Oha : Dist. 0,3km - % moy. 7,8%

 

Ou

 

26/05/2018 : La Cyclosportive Grand Fondo Schleck 150 km à Mondorf-les-Bains (Luxembourg)

 

https://schleckgranfondo.com/registration/?lang=f

 

 

 

Juin 2018

 

 

Sortie n° 18 - date 03/06/2018      8:15

 

96 km - Numéro parcours 137 - Dénivelé Tot. + 1269m

 

https://www.openrunner.com/r/4243863

 

Ll - (Côte 1 > Surlemez) - (<) Andenne - (Côte 2 > Groyenne) - Strud (Côte 3 >) - Faulx-les-Tombes- (Côte 4 >) Maillien - (<) Crupet - (Côte 5 >) Durnal (<)- (Côte 6 >) Dorinne - Purnode - Dinant - (Côte 7 >) Thynes - Sovet - (Côte 8 > Tienne de Vincon) Natoye - Gesves (Reppe) - Haut-bois (<<)- Strud - (Côte 9 >) Bonneville (<) - Andenne (Côte 9 > r. Roua) - Ll

 

1 - Côte de rue Houmvent : Dist.

2 - Côte de Groyenne : Dist.

3 - Côte Rue de Strud : Dist. 1,53km - % moy. 3,2%

4 - Côte du rue Bois Grand-Pré - Trieu : Dist. 1,5km - % moy. 6,4%

5 - Côte de Bony d’Au Ban : Dist. 2,37km - % moy. 4,2%

6 - Côte de Chansin : Dist. 1,02km - % moy. 10,8%

7 - Côte de la Lisonette : Dist. 3,30km - % moy. 1,5%

8 - Côte Tienne de Vincon : Dist.

9 - Côte de Rue de Bonneville : Dist.

10 - Côte du Roua : Dist. 4,64km - % moy. 1,9%

 

 

 Sortie n° 19- date 10/06/2018      8:00

 

76 km - Numéro parcours 141 - Dénivelé Tot. + 891m

 

https://www.openrunner.com/r/4312034

 

Ll - (Côte 1 > Surlemez) - (<) Andenne - (Côte 2 > Kevret - Bohissau) - Perwez - Haillot - Jallet - Filée - Jamagne - Molu - (<) Vyle - Bonne - (Côte 3 > Côte de Ramelot) - Abée - Scry - (<) Villers-le-Temple - Fraineux - Saint-Sevrin - Houx - (<) Hermalle s/Huy - (Côte 4 > Ch. Romaine) Flône - Jehay – (Côte 5 Bodegnée) - Fize - Wansoul - (<) Moha (Côte 6 > Raide vallée) - Ll

 

1 - Côte de rue Houmvent : Dist.

2 - Côte de Kevret : Dist.

2 - Côte de Grosse : Dist.

2 - Côte de Aux Arches : Dist. 1,79km - % moy. 2,8%

3 - Côte de Pont de Bonne - Ramelot : Dist. 0,66km - % moy. 7,0% & Dist. 2,33km - % moy. 1,5%

4 - Côte de la Chaussée Romaine : Dist. 2,26km - % moy.5,4%

5 - Côte de Bodegnée Gche : Dist. 1,03km - % moy. 3,7%

6 - Côte Raide Vallée : Dist. 1,9km - % moy. 2,8%

 

 

 Sortie n° 20 - date 17/06/2018      8:15

 

85 km - Numéro parcours 57 - Dénivelé Tot. + 570m

 

https://www.openrunner.com/r/3780612

 

Ll -  (<) Seilles - Andenne - Namur - (Côte 1 > ) St-servais - Villers-Lez-Heest - St-Germain - Aische-en-Refail - Mehaigne - Eghezée - Forville - Bierwart - Burdinne - Moha (>Raide vallée) - Envoz - (> Pl. Com.) Couthuin  - (<< Pied du thier) - Ll

 

1 - Côte Rue de Gembloux : Dist. 4,15km – 1,2% moy.

2 - Côte Raide Vallée : Dist. 1,9km - % moy. 2,8%

3 - Côte d’Envoz : Dist. 1,47km - % moy. 4,4%

 

 

 Sortie n° 21 - date 24/06/2018      8:00

 

114 km - Numéro parcours 51 - Dénivelé Tot. + 1448m

 

https://www.openrunner.com/r/3780475

 

Ll - PPP - Huy - (Côte 1 >> Long Thiers) - Strée - Tinlot - Seny – Ouffet (<) - Hamoir - (2 Côte de Filot >) Xhoris - Aywaille - Remouchamps - (Côte 3 >>> Redoute) - Aywaille – Comblain-au-Pont (Côte 4 > Côte de Mont) - Anthisnes - Fraiture - Nandrin (<) - Ombret - Amay - Huy (> Statte) - Wanze (Côte 5 > ch. de Wavre) - Ll

 

1 - Côte des Long Thiers : Dist. 1,81km – 6,5% moy.

2 - Côte de Filot : Dist. 3,63km – 4,5% moy.

3 - Côte de la Redoute : Dist. 1,54km – 9,8% moy.

4 - Côte de Mont : Dist. 1,98km – 5,7% moy.

5 - Côte Ch. De Wavre : Dist. 0,92km – 4,1% moy.

 

 

 

 

Juillet 2018

 

 

 Sortie n° 22 - date 01/07/2018     8:15

 

98 km - Numéro parcours 49  - Dénivelé Tot. + 1130m

 

https://www.openrunner.com/r/5074975

Ll - PPP - (Côte 1 >> Colruyt) - Ohey - Spontin (Côte 2 > Ch. De Dinant) - Dorine - Dinant - Godinne - Dave - Jambes - Sclayn - Andenne (Côte 3 > r. Roua) -  - Ll

 

1 - Côte de la Ch. de Dinant (Colruyt) : Dist. 2,49km - % moy. 5,9%

2 - Côte de Spontin-Dorinne : Dist. 2,69km - % moy. 1,7%

3 - Côte du Roua : Dist. 4,64km - % moy. 1,9%

 

 

Sortie n° 23 - date 08/07/2018      8:00

 

110 km - Numéro parcours 68  - Dénivelé Tot. + 1443m

 

https://www.openrunner.com/r/4277406

 

Ll - PPP - Huy - Pont Bonne - (Côte 1 > Route de Modave) - (Côte 2 > Atrin) - Ocquier - Borlon (Côte 3 > Tier de Viné)  - Palenge - Durbuy (Côte 4 >>> Mur de Durbuy)- Bohon - Barvaux - (Côte 5 >> N841 & Rue de Wéris) - Heyd - Bomal s/o. (Côte 6 > Rue de Tohogne)  - Tohogne (Côte 7 > N814)  - Jenneret - (Côte 8 > rue du Bout)  Ouffet - Tinlot - Strée - long thier Huy - (Côte 9 > rue d’Oha) - Ll

 

1 - Côte de Pont de Bonne : Dist. 1,47km - % moy. 4,0%

2 - Côte de Halôn : 0,54km - % moy. 5,7%

3 - Côte de Tier de Viné : 1,25km - % moy. 7,0%

4 - Mur de Durbuy de Viné : 0,8km - % moy.

5 - Côte de N841 & Rue de Wéris: 2,50km - % moy. 4,0%

6 - Côte Rue de Tohogne : 1,98km - % moy. 4,0%

7 - Côte de Tohogne N814 : 1,18km - % moy. 5,0%

8 - Côte rue du Bout : 2,38km - % moy. 4,0% ou

8bis - Côte de Jeneret : 3,29km - % moy. 3,1%

9 - Côte d’Oha : Dist. 0,3km - % moy. 7,8%

 

 

 Sortie n° 24- date 15/07/2018      8:00

 

108 km - Numéro parcours 128 - Dénivelé Tot. + 990m

 

https://www.openrunner.com/r/3849075

 

Ll - Petit-Waret - Houssoi (Côte 1 > rue de Bellaire) - Franc-Waret - Tillier - Leuze - Dhuy - Upigny -Saint-Germain - Aische-en-Refail - Grand-Leez - Lonzee - Beuzt - Bossière - Mazy - Onoz - Spy - soye - Floriffoux - Flawinne - Malonne (Côte 2 > Les Tris) - Namur - Beez - Namêche - Sclayn - Seilles - (Côte 3 > r. Roua) - Ll

 

1 - Côte de rue de Bellaire : Dist. km - % moy. %

2 - Côte de Les Tris : Dist.1,98km - % moy. 5,0%

3 - Côte du Roua : Dist. 4,64km - % moy. 1,9%

 

 

 Sortie n° 25 - date 21/07/2018      8:00

 

100 km - Numéro parcours 149 - Dénivelé Tot. + 1359m

 

https://www.openrunner.com/r/5452187

 

 Ll - PPP - Huy - Pont Bonne - (Côte 1 >) Modave - Clavier - Les Avins - Petit Avin - Odet - Verlée - Maffe Somal - Moressée - Heure - Noiseux - (Côte 2 > Grande-Ennaille) - (Côte 3 >Petite Somme) - Bonsin - (Côte 4 > rue Bois du Mont) Vervoz - Clavier - Pont Bonne - Huy - Statte – (Côte 5 > Bas-Oha) - Ll

 

1 - Côte de Pont de Bonne : Dist. 1,47km - % moy. 4,0%

2 - Côte de Grande Ennaille : Dist. 1,52km - % moy. 4,2%

3 - Côte de Petit Somme : Dist. 0,81km - % moy. 3,7%

4 - Côte de rue Bois du Mont :

5 - Côte Désiré Manne : Dist. km - % moy.

 

 

Sortie n° 26 - date 22/07/2018      8:00

 

113 km - Numéro parcours 50 - Dénivelé Tot. + 1227m

 

https://www.openrunner.com/r/3849246

 

Ll - (<) Seilles - Velaine - (Côte 1 > rue de la Houssaie) Landenne - Thon - (Côte 2 >> r. du bois grand Pré (21km)) Courrière - Maillien - (<) Lustin - Yvoir - Anhée - (>) Vallée Moulignée - Maredret - (Côte 3 >Maredsous(57km)) - (Côte 4 >> Denée (61km)) - Bioul - Arbre - Riviere (<) - Wépion - (Côte 5 > Nannine (83km)) - Andenne - Seilles (Côte 6 > r. Roua (107km)) - Ll

 

1 - Côte de la Houssaie : Dist. 1,21km - % moy. 3,0%

2 - Côte du rue Bois Grand-Pré - Trieu : Dist. 1,5km - % moy. 6,4%

3 - Côte de Maredsous : Dist. 0,86km - % moy. 1,8%

4 - Côte de Denée : Dist. 2,29km - % moy. 4,2%

5 - Côte de Naninne : Dist. 4,04km - % moy. 2,0%

6 - Côte du Roua : Dist. 4,64km - % moy. 1,9%

 

 

Sortie n° 27 - date 29/07/2018      8:00

 

98 km - Numéro parcours 140 - Dénivelé Tot. + 1040m

 

https://www.openrunner.com/r/4311404

 

Ll - - Envoz - (<)Bas-oha - Huy - Amay - (Côte 1 > Yernée (21km)) - Saint severin - Nandrin - (Côte 2 > rue de la Bouhaie (32km)) Fraiture - Moulin - Xhos - Ellemelle - Seny - Ochain - Les avins - Pailhe - Pont de Bonne - (Côte 3 > Triffoys (71km) - Marchin - Bois de Goesnes - Solières - (<) Ben - (Côte 4 > Oha) - Ll

 

1 - Côte de Yernée : Dist. 3,35km - % moy. 4,0%

2 - Côte de la Bouhaie : Dist. 0,90km - % moy. 6,0%

3 - Côte de Triffoys : Dist. 4,0km - % moy. 3,0%

4 - Côte d’Oha : Dist. 0,3km - % moy. 7,8%

 

 

 

Août 2018

 

Sortie n° 28 - date 05/08/2018            8:15

 

81 km - Numéro parcours 116 - Dénivelé Tot. + 981m

 

https://www.openrunner.com/r/3922773

 

Ll - Héron - Petit-Waret - Hingeon - Gelbressée - (<) Marche-les-Dames - Namêche - Faux-les-Tombes  - (Côte 2 > Gesves ((34km) - Sorée - Barsy - Flostoy - Evelette - Ohey - Coutisse - Haltinne - Strud - (Côte 2 > Bonneville ((62km) - (<) Sclayn - (Côte 3 > (69km)) Landenne - Velaine - Ll

 

1 - Côte de Gesves : Dist. 1,52km - % moy. 4,8%

2 - Côte de Rue de Bonneville : Dist.

3 - Côte de Loysse : Dist. 2,56km - % moy. 4,1%

 

 

Sortie n° 29 - date 12/08/2018      8:00

 

103 km - Numéro parcours 147 - Dénivelé Tot. + 1265m

 

https://www.openrunner.com/r/5322639

 

Ll - Envoz - (<) Oha - PPP - Ben - (Côte 1 > Côte de Solières (12km)) Sart - Solières - Marchin (Côte 2 > Rue Saule Marie (22km)) - Goesnes - Tahier (Côte 2 > Côtede Tahier (27km)) - Ossogne  - (Côte 3 > Rue d’Andenne((31km) Havelange - Miécret - Porcheresse - Barvaux Condroz - Scy - Achet - Hamois (Côte 4 > Rue St Pierre) - Schaltin - Champion - Natoye - Florée - Gesves - (>) Samson - Sclayn - (Côt 5 > Chant des Oiseaux (94)) - Landenne - Ll

 

1 - Côte de Solières : Dist. 4,5km - % moy. 3%

2 - Côte de Tahier : Dist. 1,12km - % moy. 4,1%

3 - Côte de la rue d’Andenne : Dist. 0,87km - % moy. 3,5%

4 - Côte de la rue St Pierre : Dist.

5 - Côte de Loysse : Dist. 2,56km - % moy. 4,1%

 

 

 Sortie n° 30 - date 15/08/2018      8:15

 

90 km - Numéro parcours 21B - Dénivelé Tot. + 1110m

 

https://www.openrunner.com/r/5075028

 

Ll - (<) Seilles - Sclayn - (Côte 1 >> ) Vezin - Gelbressé – (Côte 2 > Boninne) - Beez - Namur - (Côte 3 >> Citadelle) - (<)Bois de Villers - Arbre (<) - (Côte 4 >> Lustin) - maillien - Trieu (<) - Thon - Strud (Côte 5 > Groynne)  - (<)Andenne - Java - (Côte 6 > Bas-Oha Eglise - Envoz - Ll

 

1 - Côte de Vezin – Dist. 1,4km - % moy. 6,7%

2 - Côte de Boninne : Dist. 1,72km - % moy. 3,4%

3 - Côte Citadelle de Namur : Dist. 2,00km - % moy. 6,0% - % maxi : 7,5%

4 - Côte de Lustin rue Falmagne - Dist. 2,97km - % moy. 4,9% ou

4 - Côte de Lustin rue Fonds Delvaux - Dist. 2,43km - % moy. 3,3% + 1° part. Dist. 0,9km - % moy. 6,0%

5 - Côte de Strud-Groynne – Dist. * m - % moy. *,*%

6 - Côte de Bas-Oha (église) – Dist. * m - % moy. *,*%

 

 



23/02/2018
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